Worum geht es beim BASISKURS?

Dein Entschluss steht: Du willst in den Klettersport einsteigen! Alles was für das Klettern im Toprope (Nachstieg) wichtig ist, bekommst Du im Basiskurs (Klettern für Anfänger) vermittelt. Wir zeigen Dir, wie Du selbständig im Toprope klettern und ein Sicherungsgerät korrekt bedienen kannst um Deine/n Kletterpartner:in im Toprope zu sichern. Du lernst die Gefahren des Sports gut einzuschätzen und entsprechend richtig zu handeln.

Kursinhalte: 

• Erlernen aller theoretischen (Sicherheits)Aspekte
• Kennenlernen des Klettermaterials
• Verschaffen eines Überblicks zu aktuellen Sicherungsgeräten
• Einbinden mit dem Achterknoten
• Kommunikation beim Klettern (Kommandos und Partnercheck)
• Sichern und Ablassen Deines Kletterpartners
• Erleben grundlegender Klettertechniken
• Kontrolliertes Loslassen im Rahmen eines leichten Falltrainings (je nach Zeit)

Voraussetzungen

• Körperliche und geistige Fitness sowie die übliche Beweglichkeit
  
• Kletterer mit Handicap sind willkommen
• Spaß
• mindestens 2, maximal 4 Teilnehmer:innen

Mitzubringen:

• Sportbekleidung
• Kletterschuhe (Leihschuhe können in der Halle gegen Entgelt geliehen werden)
• Turnschuhe (Kletterschuhe sind nicht immer bequem. Steig beim Sichern einfach in Deine bequemen Hallenschuhe um)
• Einen Haargummi (für's Zusammenbinden langer Haare)

Termine/Treffen:

• Kein passender Termin dabei? Mach mir gerne einen Terminvorschlag!
• Wir treffen uns 15 Minuten vor Kursbeginn im Eingangsbereich

Preise:

• Erwachsene: € 149,- / Kind: € 119,-